عاصمة الحديد والنار
بسم الله الرحمن الرحيم
اخي الزائر سلام الله عليك
مرحبا بك في منتديات عاصمة الحديد والنار وحبابك الف في عطبرة
هذه الرسالة تدل علي انك غير مسجل لدينا , فإن كنت عضوا تفضل بالدخول وإن لم تكن عضوا تفضل بالتسجيل بعد قراءة قوانين المنتدى الموجودة هنا :
http://atbara.forumn.org/t1-topic#1
وللتسجيل في منظمة عطبرة الخيرية تفضل بقراءة هذه المعلومات :
http://atbara.forumn.org/t6330-topic

ولك التحية


اهلاً وسهلاً وحبابك عشرة بلا كشرة يا زائر فى منتديات عطبرة عاصمة الحديد والنار
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  احذر ال3دقائق الاولى من الاستيقاظ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ناهد
عطبراوي مجتهد
عطبراوي مجتهد
avatar

عدد الرسائل : 374
1 :
تاريخ التسجيل : 06/12/2010

مُساهمةموضوع: احذر ال3دقائق الاولى من الاستيقاظ    الخميس أبريل 14, 2011 3:52 pm

تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح

هي الأكثر خطورة في اليوم كله، إذ يحذر من النهوض


فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى


ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر


إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب



لا قدر الله) كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت


التليفون أو المنبه، حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم


يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف


وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على


الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف


مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند


مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات


الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه



العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى



سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فإذا كان



الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان



استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل



سلبي ، كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية



وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب



حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية



وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات


صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد



لذلك، ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون



ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد



يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط



الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية



ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا



نفسية وعصبية، مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك



مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا



قدر الله) جلطة في شرايين القلب.











الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد جمعة
مشــــرف
مشــــرف
avatar

عدد الرسائل : 3753
رقم العضوية : 85
1 :
تاريخ التسجيل : 25/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: احذر ال3دقائق الاولى من الاستيقاظ    الخميس أبريل 14, 2011 7:55 pm

بارك الله فيك ياصاحبة الروائع والدرر اختي ناهد
وكل يوم ماشاء الله عليك تاتينا بالجديد والمفيد
وجزاك الله كل الخير علي النصائح الغالية والمفيدة

_________________



كل مايخص المنظمة هنا
اللهم اشفي ابنائنا عبدالمنعم وشهد انت الشافى



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابن بطوطة
عطبراوي بلاتيني
avatar

عدد الرسائل : 9217
رقم العضوية : 174
1 :
تاريخ التسجيل : 04/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: احذر ال3دقائق الاولى من الاستيقاظ    الخميس أبريل 14, 2011 8:01 pm


عشان كده كرهنا الوظيفة
بالله المنبه يخلعك لمن قلبك يطير من مكانو ..
وتجري في الشارع تسابق العربات عشان تلحق الزمن ..

لكم الله يا الموظفون في الارض


_________________


استغفر الله العظيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نون العطبراوية
عطبراوي جديد
عطبراوي جديد
avatar

عدد الرسائل : 17
1 :
تاريخ التسجيل : 03/04/2011

مُساهمةموضوع: رد: احذر ال3دقائق الاولى من الاستيقاظ    الخميس أبريل 14, 2011 10:43 pm

شكرا ناهد علي المعلومه

_________________
<br>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت النيل
عطبراوي برونزي
عطبراوي برونزي
avatar

عدد الرسائل : 568
رقم العضوية : 279
1 :
تاريخ التسجيل : 27/04/2009

مُساهمةموضوع: رد: احذر ال3دقائق الاولى من الاستيقاظ    الجمعة أبريل 15, 2011 1:47 am

تعودنا ان نجد منك دائما الجديد والمفيد
لك التحيه يا اختى ناهد على تلك المعلومه المفيده

Smile

_________________
اللهم صلى وسلم على سيدنا محمد وبارك عليه
بالعدد الأعظم
الذى لا يعلمه إلا أنت
واستأثرت به فى علم الغيب عندك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مدثر
عطبراوي فعال
عطبراوي فعال
avatar

عدد الرسائل : 55
1 :
تاريخ التسجيل : 27/05/2011

مُساهمةموضوع: رد: احذر ال3دقائق الاولى من الاستيقاظ    الأربعاء يونيو 15, 2011 9:06 pm

شكرا على المعلومة وربنا يستر علينا من خلعة المنبه

_________________
<br>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ود ميرغني
عطبراوي برونزي
عطبراوي برونزي


عدد الرسائل : 534
1 :
تاريخ التسجيل : 13/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: احذر ال3دقائق الاولى من الاستيقاظ    الخميس يونيو 16, 2011 12:19 am

مررت من هنا مروراً أفادني جداً إذ أن الموضوع مشبع بالفائدة لك الشكر ناهد

_________________

مكتبتي هنا:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابن بطوطة
عطبراوي بلاتيني
avatar

عدد الرسائل : 9217
رقم العضوية : 174
1 :
تاريخ التسجيل : 04/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: احذر ال3دقائق الاولى من الاستيقاظ    الخميس يونيو 16, 2011 1:25 am


وين اختفت تاني ناهد دي ؟
انشاء الله خير
الاجازة وانتهت .. ده تمرد ولا شنو ؟
يجدك بخير وعافية ..




_________________


استغفر الله العظيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
احذر ال3دقائق الاولى من الاستيقاظ
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عاصمة الحديد والنار :: قـــسم الأسرة والطفل :: منتدي الطب والصحة-
انتقل الى: